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ANWENDUNGEN


PräWohlLife - Prävention oder Vorbeugen um sich Wohl zu fühlen für ein gesundes energiegeladenes Life – Leben!

KLASSISCHE RÜCKEN/ GANZKÖRPERMASSAGE


Rückenmassage
  •  individuell zu gestalten
  •  positive Umstimmung des Nervensystems
  • präventiver Ausgleich muskulärer Ungleichgewichte
  • allgemeine Entspannung, Streßabbau, Wohlbefinden,Erholung
  • Steigerung der körperlichen Abwehr und der Leistungsfähigkeit
  • Entschlackung und Regeneration von Haut, Bindegewebe und Muskulatur

PRÄVENTIVE LYMPHDRAINAGE (Körperreinigung)


Rückenmassage
  • Steigerung der Immunabwehr –
    Abfluß von Schadstoffen und Erregern über die Nieren
  • Entspannung des Körpers –
    Stimulation des vegetativen Nervensystems
  • Entstauung des Körpers –
    Aktivierung des Lymphabflusses
  • Verbesserte Ernährung bzw. Versorgung der Haut
  • Entzündungshemmend

ENERGETISCHE RÜCKENMASSAGE ANGELEHNT AN BREUSS UND DORN


ENERGETISCHE RÜCKENMASSAGE ANGELEHNT AN BREUSS UND DORN

Eine energetisch manuelle Rückenmassage mit Johanniskrautöl, welche seelische und körperliche Blockaden lösen kann.

 

Diese Massage zielt vor allem auf die Wirbelsäule ab und kann zu einer Streckung und Dehnung, sowie zu einer Regeneration von unterversorgten Bandscheibenbereichen führen.

 

Es ist eine sehr sanfte ruhige Massage, die durch das Johanniskrautöl sich auch positiv auf das Nervensystem auswirkt.Weitere Erklärungen gebe ich Ihnen gerne bei einem persönlichen Gespräch.


HOT STONE MASSAGE


HOT STONE MASSAGE

Die Wurzeln dieser Massagetechnik aus dem asiatisch / hawaiianischen Raum liegen über 2000 Jahre zurück. Hauptwirkung ist eine umfassende Aktivierung und Regulierung nahezu aller körpereigenen Vorgänge, wie z.B. Stärkung des Immunsystems, Verbesserung der Durchblutung, Anregung des Lymphflusses, Verbesserung des Gewebe stoffwechsels, Lösung von Muskelverspannungen und Stressabbau.

Nach Vorstellung der TCM gibt es in unserem Körper Kanäle (Meridiane) durch die Lebensenergie (Qi) fließt. Wenn die Qi in allen Meridianen (12 Hauptmeridiane) frei fließen kann ist der Mensch gesund. Auf den Meridianen liegen sowohl die Akupressur- als auch die Akupunkturpunkte, die durch das Stimulieren sanfter Massage die Körperenergien regulieren und wieder ins Gleichgewicht bringen.  Weitere Erklärungen gebe ich Ihnen gerne bei einem persönlichen Gespräch.


FUNKTIONSTRAINING/TRAININGSPLANERSTELLUNG


Während meines Präventionstrainings werden SIE als Mensch ganzheitlich gesehen. Wir lernen uns kennen, besprechen mögliche Kontraindikationen und suchen gemeinsam ein erreichbares Ziel, welches wir in die Tat umsetzen und zwar ganz in IHREM Tempo, somit wird ihre Motivation gesteigert. Im Vorhinein werden wir Befundungstests durchführen um einen IST-Zustand zu ermitteln und ein Pflichtziel zu ermitteln, natürlich geht es aber um das Primärziel, denn das ist IHR persönliches Ziel, welches Sie erreichen wollen und wo ich Ihnen bei helfen kann.

In regelmäßigen Abständen werden die Tests wiederholt, um die Erfolge dokumentieren zu können. Ihre Leistungsfähigkeit, Durchhaltevermögen, Immunsystem und auch ihr Wohlgefühl wird sich im Laufe der Zeit um ein Vielfaches nach vorne entwickeln.

 

Fühlen sie sich bei mir wohl und empfinden Sie unsere Trainingseinheiten als Erfolg… ist das ein großer Erfolg für mich!


Massageanwendungen und Einzelcoaches

Preise inkl. MwSt.


30 Minuten 30,00 €
60 Minuten 59,50 €
90 Minuten 89,00 €

bei mobilem Service + 6,00 € Anfahrtspauschale

Gruppentraining ab fünf Teilnehmern

Preise inkl. MwSt.


60 Minuten 12,00 € pro Teilnehmer

Da außer der Anwendung noch andere Faktoren wie ein ausführliches Gespräch und Nachruhzeit nicht vergessen werden dürfen, bringen Sie bitte etwas mehr Zeit mit (ca. 30 min bei Erstanwendung und 15 min bei weiteren Terminen).

Die gebuchte Zeit ist reine Anwendungszeit. Lassen Sie sich überraschen und sich von mir überzeugen.

 

Konnte ich Ihr Interesse wecken? Anmeldungen unter: